Aula experimental de natação confirmada para 7 de abril
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Tenda da Fly Assessoria Esportiva na praia de Copacabana
 

Está confirmada para sábado, 7 de abril, das 8h às 9h, uma aula experimental de natação no mar de Copacabana (Posto 6, entre as ruas Rainha Elizabeth e Júlio de Castilhos), com orientação da Fox Assessoria Esportiva, contratada pela AFBNDES.

O objetivo da aula é conhecer os nadadores e separá-los por nível de experiência. Eles precisam levar óculos de natação, touca, traje de banho, toalha e protetor solar. Após o treino será servido café da manhã na tenda da Fox. Os interessados podem ir de bicicleta e levar mochila, pois haverá local para a guarda de pertences. A aula é aberta a todos os interessados. Para a estimativa do evento, pede-se enviar mensagem à AF pelo e-mail: esportes@afbndes.org.br.

Convênio – Pelo convênio da AFBNDES com a Fox, o associado pagará mensalidade de R$ 140,00, podendo praticar até cinco vezes por semana, com planilha de treinamento, plano individual e apoio antes das competições.

O associado também poderá incluir atividades extras (treinamento na praia, com piques e exercícios usando o próprio corpo e outros equipamentos, treinamento para corrida de rua ou ciclismo etc.) por apenas R$ 40,00 a cada adição.

As tendas da Fox estão disponíveis em Copacabana (Posto 6, pela manhã; e entre as ruas Bolívar e Xavier da Silveira, à noite), Urca (Praia Vermelha, pela manhã) e Barra da Tijuca (Posto 6, também pela manhã). Na Barra não é oferecida a atividade de natação.

 
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